Bio-Bündner-Gerstensuppe

Bio-Bündner-Gerstensuppe

Zutaten

  • 30 g Bio-Speckwürfeli
  • 80 g Bio-Rollgerste, einige Stunden in Wasser eingeweicht, abgetropft
  • 1,5 l leichte Bio-Gemüsebouillon
  • 2 Bio-Schalotten, fein gehackt
  • ⅓ Bio-Sellerie, in Scheibchen geschnitten
  • 2 Bio-Rüebli, in Scheibchen geschnitten
  • ½ Bio-Lauchstängel, in Ringe geschnitten
  • 3 Bio-Kohlblätter, in feine Streifen geschnitten
  • 1 Bio-Pastinake, in kleinen Würfeln
  • Salz
  • Pfeffer
  • Bio-Muskatnuss
  • 1 dl Bio-Rahm
  • 1 Bund Bio-Petersilie, gehackt

Zubereitung

  1. Die Speckwürfeli in einer grossen Pfanne ohne zusätzliches Fett bei mittlerer Hitze langsam anbraten, sodass sie ihr Aroma entfalten. Die abgetropfte Rollgerste beigeben und kurz mitdünsten, bis sie leicht glasig wird.
  2. Mit der Gemüsebouillon ablöschen, aufkochen und die Hitze reduzieren. Die Suppe zugedeckt etwa 1 Stunde sanft köcheln lassen, damit die Gerste weich wird und ihr Aroma entfalten kann.
  3. Schalotten, Sellerie, Rüebli, Lauch, Kohl und Pastinake zur Suppe geben. Alles nochmals zugedeckt etwa 30 Minuten weiterköcheln, bis das Gemüse weich ist und die Suppe eine leicht sämige Konsistenz erhält.
  4. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Rahm und Petersilie beigeben und die Suppe nochmals kurz erhitzen, jedoch nicht mehr kochen.
  5. Die Suppe in vorgewärmte Suppenteller füllen und heiss servieren.
Rezept: Claudia Schilling
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