Bio-Kohlrabi-Apfel-Drink

360 g Bio-Jogurt nature, gekühlt
1 Bio-Zitrone, wenig abgeriebene Schale und 4 EL Zitronensaft
4,5 dl Bio-Apfelsaft, gekühlt
300 g _Bio-Kohlrabi, gekühlt, fein gerieben
150 g Bio-Äpfel, gekühlt, fein gerieben
1 1/2 EL Bio-Rohzucker oder Birnendicksaft

4-8 Trinkhalme

Alle Zutaten mixen, bis der Drink fein und schaumig ist.
In hohe Gläser füllen, je 1-2 Trinkhalme hineinstellen. Sofort servieren.

360 g Bio-Jogurt nature, gekühlt
1 Bio-Zitrone, wenig abgeriebene Schale und 4 EL Zitronensaft
4,5 dl Bio-Apfelsaft, gekühlt
300 g _Bio-Kohlrabi, gekühlt, fein gerieben
150 g Bio-Äpfel, gekühlt, fein gerieben
1 1/2 EL Bio-Rohzucker oder Birnendicksaft

4-8 Trinkhalme

Für 4 Gläser von je 3 dl Inhalt

Saisonal kochen

Die Zutaten für dieses Rezept haben Saison in den Monaten März, April, Mai, Juni, Juli, August, September, Oktober, November.

Eine Portion enthält
Kilokalorien168
Eiweiss5 g
Kohlenhydrate28 g
Fett4 g

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Zutaten

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Bio-Milchragout aus dem Jura

Bio-Schweinssteak an Champignonsauce

Bio-Bagels mit Kräuterfrischkäse

Bio-Lammgigot in Rosmarinmilch

Bio-Lammkoteletts mit Zwetschgen-Chutney

Bio-Pouletflügel mit Senfschaum-Dip

Bio-Crêpes Suzette

Bio-Praliné-Muffins

Bio-Sbrinzhäufchen

Bio-Zwetschgen-Koriander-Gratin

Hell-dunkle Bio-Schokoladecreme

Bio-Hobelkäse und Radieschen an Kresse-Vinagrette

Bio-Ofenkartoffeln

Bio-Rucolasalat mit Tête de Moine

Bio-Rosmarinpoulet mit Kartoffeln und Tomaten

Bio-Rindsgeschnetzeltes mit Pep

Bio-Rosenkuchen

Bio-Zucchini-Pizzetten

Pikantes Bio-Shortbread mit Forellenröschen

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Bio-Sesam-Tommes mit Blattsalaten

Bio-Kartoffelgratin

Bio-Kartoffelsalat klassisch

Bio-Russenzopf klassisch

Bio-Kürbiskern-Brötli

Bio-Apfelkronen-Törtchen

Bio-Birnen-Stracciatella-Gratin

Bio-Blanquette de bœuf

Bio-Tartelettes à la crème

Bio-Tee-Eiscrème mit Dörrobstkompott

Bio-Bündner-Gerstensuppe

Bio-Amaretti-Quarkkuchen

Bio-Kartoffelbrot

Bio-Piccata-milanese

Bio-Käsekuchen

Bio-Rindsbraten

Bio-Mozzarella-Burger

Bio-Jogurtkuchen

Bio-Brioche-Cake mit Sbrinzflocken und Dörrtomaten

Bio-Waffeln (gaufres)

Bio-Schlangenbrot-Rosmarin-Spiessli

Bio-Rumpsteak-Schiffchen mit Gemüse-Tatar

Bio-Flammenkuchen

Bio-Taglierini mit Cicorino rosso und Speck

Bio-Hackfleisch-Schnecken

Bio-Radieschen-Rettich-Cocktail

Bio-Kräuter-Grissini

Bio-Gemüsesuppe

Bio-Randen-Rindsvoressen

Bio-Traubenküchlein mit Crème fraîche

Bio-Birnenwähe mit Marzipanguss

Bio-Kürbis-Frischkäse-Soufflé

Bio-Wurzelgemüse-Speck-Toast