Zucca bio al forno con feta, mirtilli rossi e miele

Vegetariano

Zucca bio al forno con feta, mirtilli rossi e miele

Ingredienti

  • 1 zucca Hokkaido bio, circa 800 g
  • 3 cucchiai di olio d’oliva bio
  • 1 cucchiaio di rosmarino bio tritato finemente
  • 1 spicchio d’aglio bio, schiacciato
  • Sale
  • Pepe macinato fresco
  • 200 g di feta bio
  • 50 g di mirtilli rossi bio essiccati
  • 1–2 cucchiai di miele bio

Preparazione

  1. Preriscaldare il forno a 200 °C.
  2. Lavare la zucca, tagliarla a metà ed eliminare i semi. Senza sbucciarla, tagliarla a spicchi spessi circa 1 cm.
  3. Mescolare l’olio d’oliva con il rosmarino, l’aglio, il sale e il pepe. Aggiungere gli spicchi di zucca e mescolare bene. Disporre su una teglia rivestita di carta da forno.
  4. Cuocere la zucca nel ripiano centrale del forno preriscaldato per circa 25 minuti.
  5. Sfornare, distribuirvi sopra la feta sbriciolata e i mirtilli rossi, quindi cuocere per altri 5 minuti, finché la feta si sarà leggermente scaldata.
  6. Togliere dal forno, irrorare con il miele e servire caldo. Ideale con un’insalata verde.
Nota di preparazione La zucca di Hokkaido non va sbucciata. È ottima accompagnata da un’insalata verde.

Ricette: Claudia Schilling
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