Poulet stroganoff bio

Poulet stroganoff bio

Ingrédients

  • 600 g de blancs de poulet bio, coupés en dés
  • Beurre à rôtir ou huile de colza bio
  • 2 c. à c. de paprika en poudre
  • 1 c. à c. de sel
  • Poivre
  • 2 gousses d’ail bio, pressées
  • 1 oignon bio, finement haché
  • 100 g de poivron rouge bio, coupé en fines lanières
  • 100 g de poivron jaune bio, coupé en fines lanières
  • 150 g de champignons de Paris bruns bio, coupés en lamelles
  • 2 c. à s. de concentré de tomates
  • 1 dl de vin rouge ou de bouillon de viande
  • 1,5 dl de bouillon de viande
  • 1,8 dl de demi-crème bio
  • 75 g de cornichons au vinaigre, coupés en fines lamelles
  • Sel et poivre

Pour servir

  • 4 c. à s. de crème acidulée bio
  • Un peu de paprika
  • Persil bio finement haché

Préparation

  1. Éponger les blancs de poulet avec du papier absorbant et les saisir vivement par portions dans du beurre à rôtir ou de l’huile de colza. Assaisonner de paprika, de sel et de poivre, puis réserver.
  2. Faire revenir l’oignon et l’ail. Ajouter les poivrons et les champignons et poursuivre la cuisson pendant 3 à 4 minutes. Ajouter le concentré de tomates et le faire revenir brièvement. Déglacer avec le vin rouge ou le bouillon et laisser réduire légèrement.
  3. Verser le bouillon de viande et la demi-crème, puis porter brièvement à ébullition. Ajouter le poulet et les cornichons et réchauffer le tout. Rectifier l’assaisonnement avec du sel et du poivre.
  4. Servir le poulet Stroganoff avec une cuillerée de crème acidulée et garnir de paprika et de persil.
Note préparatoire Servir avec des spätzli, nouilles au beurre ou riz.

Recette: Claudia Schilling
Partager
Partager