Carottes glacées aux gingembre et à l’orange sanguine

Végétarien

Carottes glacées aux gingembre et à l’orange sanguine

Ingrédients

  • 500 g de carottes plutôt petites, bien lavées, non épluchées (plus de 80 % des bons nutriments se trouvent directement sous la peau!)
  • 2 c. à s. d’huile de colza
  • Gros sel marin

Glaçage

  • 1 dl de jus d’orange sanguine frais
  • 1 c. à s. d’huile d’olive
  • 1 c. à s. de miel
  • 1 c. à s. de gingembre frais, râpé
  • 2 c. à s. de pistaches, hachées

Préparation

Faire mariner les carottes avec l’huile et les saler. Faire chauffer le barbecue à environ 190°C et faire griller les carottes en les retournant de temps en temps pendant environ 15 minutes, jusqu’à ce qu’elles présentent de belles stries (mais sans être noires). Pour le glaçage, bien mélanger le jus d’orange sanguine, l’huile d’olive, le miel et le gingembre. Pendant les dernières minutes de cuisson, badigeonner les carottes avec un peu de glaçage, puis les retirer, les arroser avec le reste du glaçage et servir avec des pistaches hachées.

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