STAMPA | INDIETROFRULLATO DI CRESCIONE E MELA BIO
- Per 2 persone
- 2 bicchieri da 3 dl
INGREDIENTI: - 5 dl di latticello bio al naturale
- 1 mela bio, privata del torsolo, tagliata a pezzi
- qualche goccia di succo di limone bio
- 3-4 cucchiai di zucchero bio
- 2-3 cucchiai di crescione bio o di citronella tritati finemente
CUCINARE IN ARMONIA CON LE STAGIONIGli ingredienti di questa ricetta sono disponibili tutto l‘anno
VALORI NUTRITIVIUna porzione contieneKilocalorie216Proteine10 gCarboidrati39 gGrassi2 g
PREPARAZIONE- 1. Frullare tutti gli ingredienti nel frullatore fino ad ottenere un composto omogeneo e spumoso. Versare il frullato nei bicchieri.
